Efterfødsel

Ikke to mennesker er ens, og i ProTreatment værner vi meget om dette. Vi ved, at en tilsyneladende identisk problematik hos to personer, kan opleves vidt forskelligt individuelt. Smerte er en subjektiv oplevelse, hvilket er årsagen til, at vi lægger stor vægt på, at du bliver både set og hørt, der hvor du står. Nogle af de typiske problemstillinger, du kan få hjælp til hos os, drejer sig bl.a. om:

• En svækket bækkenbund: Under graviditeten og fødslen udsættes bækkenbunden for betydelig stress, hvilket kan føre til, at strukturerne svækkes. Dette kan manifestere sig i form af forskellige symptomer, herunder inkontinensproblemer, nedsat støtte eller smerter. Efterfødselstræning og -behandling kan her have fokus på at styrke bækkenbundsmusklerne for at forbedre kontrol og funktion.
• Muskelspændinger og smerter: Mange kvinder oplever muskelspændinger og smerter, især i ryggen og hofterne, som følge af de forandringer kroppen gennemgår i forbindelse med en graviditet og fødsel. Behandlingsplanen vil ofte inkludere øvelser, der sigter mod at aktivere muskulaturen, og lindre disse smerter. Derudover kan fysioterapeuten også gøre brug af manuel behandling med henblik på smertelindring.
• Generelt tab af styrke og funktion: En af udfordringerne ved en graviditet er, at kvinder kan opleve, at de mister muskelmasse og styrke. Efterfødselstræning sigter mod at genopbygge denne styrke og forbedre din overordnede fysiske funktion.