Hvem er holdet for?
Dette hold henvender sig til alle, der enten er i forstadie til eller har osteoporose/knogleskørhed. For at kunne deltage på holdet skal man kunne gå selvstændigt rundt.
Hovedformål
Træningen har til formål at øge det daglige funktionsniveau, forebygge og mindske smerter. Dette gøres ved at styrke muskler og knogler samt øge kroppens stabilitet og balance for at mindske risikoen for faldepisoder.
Niveau
De fleste hold udbydes på flere niveauer. Tjek din lokale klinik for at se, hvilke niveauer holdet findes på.
Øvrigt
Tilbydes der ikke et osteoporose-hold i din nærmeste ProTreatment-klinik, anbefales det er deltage på balance/styrke-hold. Her tilpasses træningen altid den enkelte holddeltagers behov, niveau og eventuelle diagnose.